什么是职业倦怠综合症？
工作场所的慢性压力状态。
定义
Burnout，或"职业倦怠综合症"，指的是工作场所的慢性压力状态，导致身体和情感疲劳、疏离感和成就感降低。
主要症状
主要症状包括一般身体和精神疲惫、人格解体、生产力下降和持续的动力缺乏感。
识别
可以通过观察这些症状长时间存在来识别，通常是工作期望与现实之间存在显著差异的结果。
预防
预防包括处理个人和组织因素，如改善工作条件、提供支持和促进工作与个人生活的健康平衡。
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